• Trang chủ

  • PNKV32

  • Chỉ 30 phút tập luyện đơn giản tại nhà giúp phái đẹp eo thon dáng gọn ngay

    Chỉ 30 phút tập luyện đơn giản tại nhà giúp phái đẹp eo thon dáng gọn ngay

    Ngày đăng: 23/04/2018

    Các chị em đang muốn giảm cân, nhưng lại không có quá nhiều thời gian để đến phòng tập? Cá...

  • Giảm eo dáng thon chỉ đơn giản bằng các bài tập tại nhà này

    Giảm eo dáng thon chỉ đơn giản bằng các bài tập tại nhà này

    Ngày đăng: 23/04/2018

    Bụng phệ sau sinh, ngồi lâu, ít hoạt động, ăn uống nhiều chất béo… là một trong số hàng tá...

  • 3 bài tập giảm cân cực hot nhà tập dành cho phái đẹp

    3 bài tập giảm cân cực hot nhà tập dành cho phái đẹp

    Ngày đăng: 23/04/2018

    Cuộc sống bộn bề lo toan hiện nay, không cho phép phái đẹp có quá nhiều thời gian để chăm ...

  • 3 động tác để có cơ thể săn chắc và thon gọn

    3 động tác để có cơ thể săn chắc và thon gọn

    Ngày đăng: 23/04/2018

    Bạn là người ghét phải đến phòng tập và kẻ thù lớn nhất của bạn là những ...

  • Tập ngay 5 bài đơn giản này giúp phái đẹp eo thon dáng gọn như siêu mẫu

    Tập ngay 5 bài đơn giản này giúp phái đẹp eo thon dáng gọn như siêu mẫu

    Ngày đăng: 23/04/2018

    Bận công việc, chăm sóc gia đình, sinh đẻ,.. khiến phái đẹp khó lòng tập luyện thường xuyê...

  • Giảm cân thon dáng “thần tốc” dù mất chưa tới 5 phút thực hiện các động tác này

    Giảm cân thon dáng “thần tốc” dù mất chưa tới 5 phút thực hiện các động tác này

    Ngày đăng: 23/04/2018

    Dù biết tập thể dục là vô cùng cần thiết giúp cải thiện sức khỏe nhưng bạn quá bận rộn để ...

  • Một tuần tập luyện tại nhà giúp chị em có thân hình thon gọn

    Một tuần tập luyện tại nhà giúp chị em có thân hình thon gọn

    Ngày đăng: 23/04/2018

    Không phải tất cả các bài tập đều có thể kết hợp với nhau, nhưng chúng cần được sắp xếp mộ...

  • Những bài tập dành riêng cho vùng eo thon gọn

    Những bài tập dành riêng cho vùng eo thon gọn

    Ngày đăng: 23/04/2018

    Vòng eo con kiến là điều mà chị em nào cũng mơ ước nhưng bên cạnh việc ăn uống khoa học bạ...

  • Vòng eo con kiến, vòng 3 tròn trịa với 9 bài tập giảm cân

    Vòng eo con kiến, vòng 3 tròn trịa với 9 bài tập giảm cân

    Ngày đăng: 23/04/2018

    Mỗi ngày, nên dành ra 20 phút để tập 9 bài tập giảm cân dưới đây sẽ giúp “thu gọn” vòng eo...

  • 4 bài tập đơn giản cho cặp đùi thêm gợi cảm

    4 bài tập đơn giản cho cặp đùi thêm gợi cảm

    Ngày đăng: 23/04/2018

    Đừng quá tập trung vào bụng mà quên mất đôi chân cũng cần được luyện tập cho thon gọn và s...

  • 8 điều nên làm trước và sau khi tập luyện

    8 điều nên làm trước và sau khi tập luyện

    Ngày đăng: 23/04/2018

    Dù gì đi chăng nữa khi muốn giảm cân bạn đều phải chọn môt bộ môn thể thao hoặc phải đến p...

  • 4 máy tập hỗ trợ giảm cân hiệu quả nhất phòng gym

    4 máy tập hỗ trợ giảm cân hiệu quả nhất phòng gym

    Ngày đăng: 23/04/2018

    Nếu bạn đang muốn giảm cân mà vẫn còn loay hoay không biết nên tập bài nào cho hiệu quả, h...

  • Chỉ cần tập 8 động tác này loại bỏ mỡ vùng lưng chưa bao giờ dễ đến thế

    Chỉ cần tập 8 động tác này loại bỏ mỡ vùng lưng chưa bao giờ dễ đến thế

    Ngày đăng: 23/04/2018

    Bạn yêu những bộ cánh hở lưng hoặc dây đan chéo lưng thật gợi cảm nhưng từ sau khi sinh co...

  • Giảm cân vào buổi sáng nhờ 4 bài tập di chuyển toàn thân

    Giảm cân vào buổi sáng nhờ 4 bài tập di chuyển toàn thân

    Ngày đăng: 23/04/2018

    Tại sao tập thể dục vào buổi sáng là tốt nhất? Đây là thời điểm giúp việc tập thể dục đạt ...

  • Đánh tan mỡ thừa cánh tay nhờ luyện tập 6 động tác tại chỗ

    Đánh tan mỡ thừa cánh tay nhờ luyện tập 6 động tác tại chỗ

    Ngày đăng: 23/04/2018

    Phái đẹp rất thích diện những bộ váy khoe vai trần gợi cảm nhưng lại e ngại khi để lộ cánh...

  • 3 bài tập giảm cân hiệu quả với gậy dành cho 2 người

    3 bài tập giảm cân hiệu quả với gậy dành cho 2 người

    Ngày đăng: 23/04/2018

    Khi tập luyện chung với ai đó, bạn cảm thấy phấn khởi và thú vị hơn khi tập một mình. Với ...

Bài viết mới

Tin tức mới

  • Nửa chặng đường đáng nhớ của giải futsal VFL
    Nửa chặng đường đáng nhớ của giải futsal VFL
  • Cầu thủ U23 Việt Nam - Phan Văn Đức đang hẹn hò với Top 10 Hoa hậu Hoàn vũ 2017?
    Cầu thủ U23 Việt Nam - Phan Văn Đức đang hẹn hò với Top 10 Hoa hậu Hoàn vũ 2017?
  • Bầu Đức: ‘Tôi không có bằng Đại học nhưng 10 nghìn cử nhân làm việc cho tôi’
    Bầu Đức: ‘Tôi không có bằng Đại học nhưng 10 nghìn cử nhân làm việc cho tôi’
  • Chiêm ngưỡng học viện bóng đá số 1 Đông Nam á của tỉ phú Phạm Nhật Vượng
    Chiêm ngưỡng học viện bóng đá số 1 Đông Nam á của tỉ phú Phạm Nhật Vượng
  • Những anh hùng không cần đặt tên
    Những anh hùng không cần đặt tên
  • Công bố vị trí xếp hạng của đội tuyển bóng đá nam Việt Nam trên FIFA, chúng ta có quyền mơ về World Cup
    Công bố vị trí xếp hạng của đội tuyển bóng đá nam Việt Nam trên FIFA, chúng ta có quyền mơ về World Cup
  • Thủ môn Buffon nói những gì với trọng tài Michael Oliver mà bị nhận thẻ đỏ?
    Thủ môn Buffon nói những gì với trọng tài Michael Oliver mà bị nhận thẻ đỏ?
  • Nguyễn Đắc Huy: Ngôi sao futsal trưởng thành giải VUG
    Nguyễn Đắc Huy: Ngôi sao futsal trưởng thành giải VUG
  • Chiellini nói với Marcelo: 'Các anh mua quả penalty này rồi'
    Chiellini nói với Marcelo: 'Các anh mua quả penalty này rồi'
  • Ronaldo ghi bàn 'kết liễu' Juve ở phút 90+8, Real thoát hiểm nhờ hưởng quả penalty may mắn
    Ronaldo ghi bàn 'kết liễu' Juve ở phút 90+8, Real thoát hiểm nhờ hưởng quả penalty may mắn

    ibo.vn, wikireal.vn, vinhomescentralparkhcm.com.vn, yhoclamdep.com, matong.ibo.vn, onlinebookstore.biz